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Dienstag, April 29, 2014

Heute Morgen gab es die letzte Tablette für/gegen die Knie-Beschwerden. Ich bin brav der Anweisung des Docs gefolgt: ‘Nehmen Sie die Tabletten alle, auch wenn die Beschwerden schon besser sind.’, auch wenn es mir am Ende schwer fiel, mich dran zu erinnern.

Denn die Beschwerden sind tatsächlich so gut wie weg. Das heißt natürlich nicht, dass ich jetzt ein nigelnagelneues Knie habe und plötzlich Knorpel gewachsen ist. Das heißt lediglich, dass es dem Knie so gut oder schlecht geht, wie vor dem ‘Unfall’ (was immer es auch war). Ich kann das Bein nicht durchstrecken oder vollständig abwinkeln, ich humple ein wenig und gelegentlich ‘schnackelt’ das Gelenk ein, wenn ich das Bein zu lang gestreckt lasse. Dann muss ich es sehr vorsichtig in Stufen wieder beugen. Das ist wie gehabt.

Radeln geht prima, Laufen auf dem Crosstrainer und generell eigentlich auch. Die einzige Bergtour bisher hatte 600 Höhenmeter und die hat das Knie gut weggesteckt. Ich bin da aber auch sehr vorsichtig abgestiegen. Seitliche Belastungen zwicken noch einigermaßen, das wird vielleicht noch besser.

Jetzt muss sich dann zeigen, wieviel ich dem Knie nun wirklich zumuten kann. Da bin ich wirklich außerordentlich gespannt. Donnerstag in der Früh geht es zum Skisaisonabschluss ins Martelltal. Ich bin optimistisch und glaube daran, dass ich Skifahren in möglicherweise Drecksschnee aushalten werde. Wenn nicht, naja, irgendwie werde ich schon wieder runter kommen, schlimmstenfalls mit Stemmbogen und Spitzkehren. Wir werden das Knie auf jeden Fall testen, bevor wir weiter als bis zur Marteller Hütte aufsteigen.

Schlimmstenfalls müssen wir nach einer Nacht auf der Hütte eben wieder absteigen und heimfahren. Aber das glaube ich eigentlich nicht :-)

Von engel am 29.04.2014 21:39 • diarywehwehchen
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